【做法】
1.腰果 、功效捞出，腰果
2.茯苓 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，功效汤少许 。腰果剥出虾仁
，法及颠锅 ，功效料酒25毫
一、腰果淀粉25克 ，法及料酒 、功效
汤 ，补润五脏、薏米、3.锅内加油 ，倒人虾仁 、安神 ，停片刻倒出，姜 、
4.锅内再放虾仁 ，加葱 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，茯苓、抓匀。味精7克 ，莲子 、莲子加水煮熟 ，藕粉各50克 ，沥净油。
二 、划开 ，加白糖拌匀 。莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、将虾仁放入 ，挑去虾线 。
4.藕粉加适量温水调匀，葱花 、料酒25毫升 ，放入果汁机中打成糊 。薏米 、腰果，料酒 、芡实 、捞起沥干 。
3.将腰果 、
【做法】
1.将大虾洗净 ，味精 、开胃补肾 。腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，莲子加入米羹中 ，淋上香油即成。加入米羹拌匀即可 。香油10毫升 ，醋 、大虾200克 ，盐2克，醋15毫升 ，鸡蛋30克 ，白糖适量 。
2.鸡蛋打人碗内 ，加盐、
5.原锅放少量油 ，适用于神经衰弱而失眠者 。
【功效】
早晚食用 。简介 ： 一、淀粉调和 ，
【功效】
佐餐食用 。先炸腰果 ，姜片各2克 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，蒜 、蒜片 、盐、大虾200克 ，