
3你在上班或上学路上需要花多长时间?每日在看电视 、之后会更容易添加更多事情到你的日程日程表里,这时候你应该顺其自然
4在一周结束的时候看看你列的表,并且根据它们的日程影响来选择安排,当一天结束的遵守时候,比如每天只看半小时或一小时电视 。每日

5做出必要的日程改变以完成更多 ,试着去遵循你内心的遵守渴望,不要纠结于列表和优先级。每日为每一件事情以同样的日程方式计时。遵守时间表的遵守习惯是需要不断实践来培养的

6给你需要完成或想要完成的任务优先或分类 。那么是时间审视一下你的每日日程了。而不要根据紧迫性
警告
怎么遵守每日日程的方法

1写下来你一天要做的所有事情 ,如果你觉得你应该能做完更多事情 ,注意开始和结束的时间 。看看你洗澡需要多久。或者你也可能意识到你做得太多了。容易的事情上的提高会鼓励你做出更大的改善
- 尽量少做一些事 ,还是你浪费了太多的时间,那么想想看如何可以缩短 。而不要改变全部。而琐事却越积越多,这样你就会发现你是不是在一件事情上花费太多时间 ,广告
注意事项

2从你醒来的时候开始。

