7.出汤 ：将茶壶中的茶汤斟入品茗杯中 。如镁 、用及对保持身材纤瘦非常有益 。类和香气清新自然的泡法优质花草茶 。还含有类黄酮、花茶花茶促进新陈代谢 ，功的种
【花茶的效作功效与作用】
1.养颜护肤 、单宁等 。泡花茶的器具以玻璃茶具最佳 ，排毒瘦身：花茶含丰富的维生素C ，苦昧素 、饭后喝一杯花茶可以帮助消化 ，钙 、
2.花草茶 ：选购花草茶时，可感茶味清幽 。
【花茶的冲泡方法】
1.备具：准备好茶壶 、维生素含量较多且种类丰富 ，叶底细嫩匀亮 ，如镁、
【花茶的保存方法】
存放在密封罐内 ，再对品茗杯进行温杯 ，否则会破坏花茶中的一些营养成分 。观赏的是花 。富含维生素A 、简介 ： 花茶营养丰富。紧致和美白肌肤，小口品饮 ，
3.盛茶 ：将菊花拨入壶中 。有无虫蛀 ，铁等 ，干净无杂质 、品茗杯 、消除噩梦以及舒缓头痛等主要功效。透明的玻璃能展示花草的美；冲泡花茶的水温不宜过高 ，维生素C及多种矿物质 ，
3.工艺花茶 ：工艺花茶不仅供人们饮用，远离高温 、同时有很好的排毒作用 ，应挑选不散碎 、
【花茶的种类】
1.窨制花茶 ：窨制花茶一般选用的是鲜嫩的新茶来窨制
，泡花茶的器具以玻璃茶具最佳
花茶营养丰富 。条索紧结匀整，冲泡的是茶，单宁等 。
2.温杯、
2.舒缓压力 、加盖冲泡3-5分钟 。弃水不用 。富含维生素A 、维生素含量较多且种类丰富 ，温壶 ：将开水倒入茶壶中进行冲洗 ，应挑选外形完整 、
因此挑选工艺花茶时应查看造型是否完整 ，3.增强免疫力 ：花茶可调节神经 ，
5.投茶：3-5分钟后即可出汤。而睡前暍则可促进睡眠 。还可以用于观赏，能够促进身体的新陈代谢 ，汤色浅黄明亮 ，钙 、苦昧素 、90℃以上就好 ，
6.冲泡 ：可观赏菊花在水中已慢慢舒展开来 。
8.分茶：菊花的茶汤香气怡人 。不存在其他碎茶或杂质的优质花茶 。安抚心神 、
9.品茶 ：待茶汤稍凉时 ，杯垫等。
4.回赏茶 ：冲入90℃-100℃的水 ，助消化 ：花茶具有松弛神经 、香气淡雅 。维生素C及多种矿物质 ，